“Qualquer movimento corporal produzido pela musculatura esquelética – portanto voluntário, que resulte num gasto energético acima dos níveis de repouso”. Esta é a definição do conceito de:
a) aptidão física.
b) atividade física.
c) qualidade de vida.
d) estilo de vida.
urgente pf
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alternativa B . atividades físicas
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