Question

2)Podemos afirmar que o treinamento não é uma prática desenvolvida em determinado
periodo de tempo e não provoca modificações no organismo e não tem o objetivo de
melhorar o rendimento?​

Answer 1

Resposta: não

Explicação: não pois quando praticamos exercícios físicos (Treinamos) , várias modificações no nosso corpo ocorrem, como: o aumento da flexibilidade,da força, da agilidade entre muitos outros exemplos. E claro isso depende da atividade física realizada