cite os veneficios que podem ser alcançados com a vivençia segura das praticas corporais de aventura
redplayer13:
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Confira 5 benefícios dos esportes de aventura para aliviar o estresse :
1-Controla a pressão arterial. O sedentarismo é um dos grandes responsáveis pelo descontrole da pressão arterial. ...
2-Trabalha a paciência. ...
3-Melhora o humor e reduz a ansiedade. ...
4-Ajuda na sociabilidade. ...
5-Melhora o preparo físico.
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