Matéria: Ed. Física
Autor: beatrizbiaag
Perguntado 6 anos atrás

5.O que pode ser feito para evitar os desvios posturais e corrigi-los, caso já existam?

Respostas

respondido por: 223120729

Resposta:

Para evitar a má postura é importante: Fazer exercício físico pelo menos 2 vezes por semana para o fortalecimento dos músculos, principalmente das costas; Ficar em posição super homem durante 5 minutos por dia para prevenir a escoliose ou lordose, por exemplo.

Explicação:

respondido por: adridegoiszanepa8l99

Resposta:

Para evitar a má postura é importante: Fazer exercício físico pelo menos 2 vezes por semana ou mais para o fortalecimento dos músculos, principalmente das costas; Ficar em posição super homem durante 5 minutos por dia para prevenir a escoliose ou lordose

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