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Olá!
Criar uma coreografia é uma experiência divertida e que pode ajudar a passar o tempo. É bom lembrar que a dança é uma arte e você provavelmente precisará passar um bom tempo aprendendo e praticando. Abaixo, você encontrará alguns movimentos básicos para começar a colocar em prática e logo criar suas coreografias.
1. Aprendendo passos básicos
Aprenda a "batida". Antes de criar uma coreografia, empenhe-se um pouco para aprender alguns movimentos básicos. O exemplo abaixo é um movimento divertido que pode complementar qualquer coreografia.
Comece com as pernas retas e abertas na largura dos quadris. Os pés e os braços devem estar virados para a frente. Feche as mãos e levante o braço direito acima da cabeça.
Pule no pé direito ao mesmo tempo em que gira o calcanhar esquerdo no chão. Dobre os braços em 90°, abra a mão direita e vire a palma para a frente. Ao mesmo tempo, leve o braço esquerdo para longe do corpo, com a palma virada para baixo.
Dê mais um salto e volte para a posição original. Repita todo o processo, dessa vez invertendo os lados.
2. Pratique os movimentos de pé. O movimento abaixo é bastante simples e ajudará a entrar no ritmo de qualquer coreografia. Conhecido pelo nome em inglês "happy feet" (pés felizes), o passo é bastante básico e funciona para os mais diversos estilos.
Fique de pé, com os pés juntos e os braços dobrados na altura do peito. Agarre o punho esquerdo com a mão direita.[4]
Leve o pé direito para o lado, afastando-o um pouco do corpo. Apoie-se nele, ao mesmo tempo em que solta o punho. Puxe os cotovelos para trás do corpo, mantendo-os nivelados com os ombros e dobrados em 90°.[5]
Volte para a posição original e afaste o pé esquerdo do corpo. Ao mesmo tempo, levante os braços acima da cabeça, até que voltem à posição original.
Continue com o movimento original, agora invertendo os lados.
3. Aprenda o passo da "amarelinha". Trata-se de um movimento divertido e bastante rápido. Aprendê-lo o ajudará a criar uma coreografia própria.
Comece com os pés juntos e os braços dobrados na direção do corpo. Cruze o pé direito na frente do esquerdo, enquanto puxa os braços para a direita
Em seguida, cruze o pé direito atrás do esquerdo, enquanto leva os braços para a esquerda. Junte os pés e dê três saltos enquanto gira em um pequeno círculo. Dê uma volta completa.
bons estudos!