Fassa uma Redaçaõ de 15 linha e com o tema Lazer em tempos de quarentena, o que fazer para se divertir
Respostas
Resposta:existem inúmeras maneiras de suavizar o desconforto, ainda que dentro de casa. Deixarei aqui apenas quatro sugestões e respectivos benefícios, observando ser necessário, por vezes, uma readaptação sobre a forma de praticar lazer.
Música – ouvir faz bem, pois é da natureza humana sintonizar atitudes e comportamentos com a música, para dançar, alimentar-se, relaxar, estudar, dormir, dirigir, fazer atividade física, trabalhar, passar o tempo, enfim são inúmeras as ocasiões em que a música é sentida, ouvida ou cantada. Ainda que não interpretada a música passa mensagens complexas.
O cérebro faz uma interpretação do estímulo musical e permite que todo o organismo seja influenciado fisiológica e emocionalmente, o que pode resultar em uma supressão de necessidades do EU Biológico, Psicológico, Social e Espiritual.
Leitura - Estudos comprovam que a prática da Leitura pode retardar os sintomas de doenças, a exemplo da demência e do Alzheimer, na fase da vida adulta. Nos mais jovens, e também nos adultos, pode influenciar no desenvolvimento da empatia, da criatividade e mesmo na redução do estresse por proporcionar um relaxamento da tensão muscular que leva à redução da frequência cardíaca.
Pesquisas indicam que as pessoas que leem livros, pelo período de três horas por semana, podem prologar a expectativa de vida, ou seja, vive mais tempo
Explicação: