Matéria: Ed. Física
Autor: firecfoxgamer
Perguntado 6 anos atrás

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5- Cite 4 hábitos saudáveis que ajuda na melhoria da saúde e da qualidade de vida.

Respostas

respondido por: anacmalta233

1

Resposta:

alimentação saudável,exercícios,dormir,estudar

Explicação:

respondido por: Sarah121415

4

Resposta:

1. Praticar atividades físicas

2. Dormir bem e ter sono de qualidade

3. Ter uma alimentação saudável

4. Alongar-se durante o dia

5. Fazer pausas regulares e programadas.

6. Beber água. Espero ter ajudado!!

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