Question

MARQUE A ALTERNATIVA INCORRETA EM RELAÇÃO AO ALONGAMENTO E AQUECIMENTO: *
A ( ) Ativa a circulação sanguínea.
B( ) Aumento da flexibilidade
C( ) Proporciona um ganho de massa muscular.(músculos).
D ( ) Prevenir lesões (distensões musculares).

Answer 1

Resposta:

eu acho que é a letra c se não me engano

Answer 2

Resposta:

a-v

b-v

c-f

d-f

Explicação:

o segredo é  da umas 5 voltas na quadra  correndo dps fazer outras coisa tipo ( correr de lado depois pro outro correr de costa para mlr a visão paronomica  fazer polichinelo ect...)