Question

B) Observe as duas frases e responda:


frase 1: exercícios físicos devem ter como finalidade o melhor da Saúde

frase 2: exercícios físicos devem ter como finalidade a melhoria de estética

•Qual sua opinião sobre as afirmativas das duas frases?​

Answer 1

Resposta:

Os exercícios devem ter como finalidadea a saúde, porém com uma rotina de exercícios frequentes, temos como "consequência" o melhoramento estético visual do nosso corpo. Os exercícios físicos melhoram além da nossa saúde, a autoestima, autoconfiança, bem estar maior, diminui a sensação de cansaço do dia dia que pessoas sedentárias sentem frequentemente! Temos que dar prioridade para uma boa saúde, certo? Mas não acham que comi consequência de uma saúde temos uma melhor estética? A finalidade não é essa, e para quem não sabe, muitas vezes, confundir saúde e estética, prejudica a saúde das pessoas, que criam o famoso "falso saudável" na mente, e acham que a busca desesperada por um objetivo x, trará "saúde" e muitas vezes faz com que fiquemos doentes.

Irá parecer culto, se colocar isso! Você estará falando da realidade x necessidade e de certa forma abominando os "padrões." Espero ter ajudado!

Answer 2

Ao analisarmos quais são os principais benefícios da prática de exercícios físicos, podemos concluir que a frase 1 apresenta a melhor definição. Por mais que muitas pessoas busquem o exercício físico como uma forma de melhorar a estética, a real finalidade da prática é a promoção de saúde e bem-estar.

Benefícios dos exercícios físicos:

Dentre os principais benefícios que os exercícios físicos podem trazer aos seus praticantes, podemos citar:

• Contribui para o bem-estar;
• Melhora a saúde mental;
• Contribui para o bom funcionamento do coração;
• Melhora a circulação sanguínea;
• Atua na prevenção de doenças;
• Melhora a qualidade de sono.

Aprenda mais sobre os benefícios dos exercícios físicos aqui: https://brainly.com.br/tarefa/37782001

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