Question

Que relação pode-se estabelecer entre o baixo consumo de alimentos ricos em ferro e a anemia?

Answer 1

Resposta:

A falta de ferro no organismo pode causa anemia. Para prevenir a anemia é comendo alimentos com vitamina B12, vitamina C  e ferro, como por exemplo:

→ espinafre

→ beterraba

→ ovos

→ carne vermelha

→ romã

→ pão integral

→ peixes

→mel

→ pêssego

→ameixas

→ maçã

→abacaxi

→feijão

Explicação: espero ter ajudado, bons estudos e boa tarde!!! =)