• Matéria: Ed. Física
  • Autor: gildabezerra0987
  • Perguntado 6 anos atrás
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o que devemos fazer para não ficarmos sedentários?​

Respostas

respondido por: aliciaschoeffel
0

Resposta:

Aprenda o que é o sedentarismo e quais são seus riscos. ...

Escolha atividades físicas que você gosta. ...

Mude hábitos do cotidiano. ...

Crie metas atingíveis. ...

Seja regular.

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