Question

CITE OS BENEFICIOS AQUIRIDOS NA PRATICA DO ESPORTE INDIVIDUAL deis de ontem eu to tentando fazer essa '-'

Answer 1

Resposta:

1. Esportes melhoram seu humor,

2. Os esportes melhoram sua concentração,

3. Esportes reduzem o estresse e a depressão,

4. Esportes melhoram os hábitos de sono,

5. Esportes ajudam você a manter um peso saudável e adequado,

6. Esportes aumentam sua autoconfiança,

7. Os esportes estão ligados a traços de liderança.

ESPERO TER AJUDADO.

Explicação: