Question

Assim como o futebol, o vôlei e a ginástica, as artes marciais têm muito a ensinar: despertam a
consciência sobre o próprio corpo; aprimoram as habilidades; melhoram a postura e o equilíbrio; aumentam a força, a
agilidade, o reflexo e a capacidade de concentração.
Relacionamos a alimentação adequada às necessidades do nosso organismo a fim de atingir algum objetivo
específico, seja emagrecer, conquistar o sonhado corpo musculoso ou simplesmente atingir um bom condicionamento
físico. Mas, a nutrição esportiva tem objetivos que vão muito além disso.
Cite 03 objetivos principais na nutrição esportiva:
1)
2)
3)

Answer 1

Resposta:

deculpa mais nao posso te ajudar mas boa sorte

Explicação:

tendeu