1- A ginástica de conscientização é uma ginástica comum? Qual a sua principal
caracteristica?
2- Circule queis das modalidades abaixo são consideradas ginástica de
conscientização corporal:
- loga
- Zumba - Jump - Hidroginástica - Pilates
3- A Ginástica de conscientização corporal é caracterizada par:
a) Movimentos lentos suaves
b) Movimentos rápidos e brutos
c) Movimentos lentos com sobrecarga
4- Entre os beneficios oblidos através da ginástica de conscientização corporal,
esta:
a) Hipertrofia e melhora da respiração
b) Melhora da postura e percepção do próprio corpo
c) Conscienllzação do próprio corpo e trabalho em equipe
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Em sua opinião atualmente ainda Já sabes que causa problemas ambientais Quais são esses problemas
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