• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Anônimo
  • Perguntado 6 anos atrás

2 - Existe diferença entre a quantidade de líquidos que cada pessoa deve
ingerir? Porque?​

Respostas

respondido por: camilamendesramos26
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Resposta:

Para saber qual é a quantidade de água que deve ser ingerida diariamente, é necessário avaliar a idade, sexo, hábitos de vida e saúde do paciente.Primeiramente devemos nos lembrar de que a água ingerida não pode ser inferior àquela eliminada pela urina, fezes, transpiração e respiração. Sendo assim, podemos perceber rapidamente que a quantidade de água que deve ser ingerida varia de pessoa para pessoa, dependendo de suas atividades diárias e de seu estado de saúde.

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