1) Qual o primeiro passo para começar a correr?
( ) Treinar corrida de velocidade
( ) Treinar corrida de longa distância
( ) Investir na caminhada
( ) Intercalar corrida de velocidade com corrida de longa distância
socorro!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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acho que a resposta certa seria a terceira: investir na caminhada
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Investir na caminhada
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