Benefícios da ginástica de condicionamento físico
( ) O condicionamento físico é uma pratica de atividade em que o individuo alcança
( ) melhora funcionamento no músculo esquelético e metabólico aprimorando força muscular, potência, resistência cardiovascular, resistência muscular e flexibilidade
( ) não trás proposta de benefícios a prática de atividade física para o individuo
( ) todas as respostas estão corretas
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Resposta:
b) (x) melhora funcionamento no músculo esquelético e metabólico aprimorando força muscular, potência, resistência cardiovascular, resistência muscular e flexibilidade
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