Matéria: Ed. Física
Autor: paulovitor2303
Perguntado 5 anos atrás

o que representa condicionamento físico aeróbico?

Respostas

respondido por: 223120729

Resposta:No exercício aeróbico o oxigênio funciona como fonte de queima dos substratos que produzirão a energia transportada para o músculo em atividade. O exercício aeróbico é um exercício de longa duração, serve para melhorar articulações gastas, contínuas e de baixa, moderada e alta.

Explicação:

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Ed. Física