Question

1) Cite três ambientes onde podemos praticar esportes.
2) Quais as características que uma atividade deve ter para ser considerada esporte?
3) Qual a importância da prática de atividades físicas regulares para nossa saúde?
4) O que é sobretreinamento?
5) Cite cinco esportes de quadra.
6) De acordo com os nossos critérios de estudos, quais as características uma atividade deve ter para ser considerada como atividade física?
7) O que são jogos populares?
8)) Classifique os esportes abaixo quanto ao ambiente e o número jogadores:
- Nado sincronizado, saltos ornamentais e surf.
9) Cite três atividades físicas que podem ser praticadas ao ar livre.
10) O que são esportes elitizados?
POR FAVOR E PARA HJ

Answer 1

Resposta:

((1 ))Grama alta e Grama baixa,Areia,Terreno d' Casa,Ou Educaçãofisica Na escola

((2)) Corrida,Saltos,Lançamentos,Alongamento,e muita o mais importante,(Movimentação) Nas mãos Nos e nos pés

((3)) Para nosso sangue circular ainda mais e energia,ficar mais forte e etc...

((4)) Sobretreinamento (em inglês: overtraining), também conhecido como Síndrome do Sobretreinamento, é caracterizado pela perda da performance decorrente de um treinamento excessivo e prolongado, seja por volume ou intensidade muito elevados e/ou recuperação inadequada.

((5)) No Brasil, esses são os esportes de quadra mais praticados e é nas escolas que mais acontecem essas atividades.

...

Quais são os esportes de quadra

Basquete.

Handebol.

Gincanas.

Vôlei.

Tênis de Campo.

Futebol de salão ou Futsal.

Natação.

((6)) Caminhar, subir escadas, andar de bicicleta, trabalhar no jardim ou dançar são exemplos de atividade física. No entanto para ter benefícios para a saúde a atividade física deve ser moderada e realizada pelo menos durante 150 minutos por semana.

((7))Jogos populares são aqueles conhecidos também como jogos de rua em que seus elementos podem ser alterados,decididos pelos propios jogadores com flexibilidade nas regras, e sem exigir recursos mais sofisticados pois sua origem estar na cultura popular.

((8)) Saltos ornamentais ou saltos para a água são os nomes dados ao conjunto de habilidades que envolve saltar de uma plataforma elevada ou trampolim em direção à água, executando movimentos estéticos durante a queda. É considerado um esporte de técnica plástica e flexível. Oriundo de um movimento natural do ser humano, o ato de saltar, o esporte limita as possibilidades a uma plataforma de dez metros de altura, tendo seis quesitos avaliados.

Seu principal aparelho é o trampolim, onde seus praticantes realizam seus treinamentos, que requer do saltador a destreza para utilizá-lo. Durante as competições, em virtude da complexidade de avaliação, vários árbitros são convidados a participar do julgamento, calcado em cinco etapas. Em matéria de movimentos, os saltadores contam com um vasto número de realizações, todos dentro das quatro posições básicas, além das entradas, feitas de frente, de costas, ou em giro, de ponta cabeça ou de pé. Como esporte misto, conta com três provas. Seus praticantes, chamados de saltadores ornamentais, precisam ter habilidades como força e flexibilidade, além de desenvolverem características como audácia, coragem, perseverança, autoconfiança e concentração.

Surgido como forma de divertimento na Grécia Antiga, atingiu status de esporte no século XX, ao entrar para a Federação Internacional de Natação e compor o cronograma dos Jogos Olímpicos de 1904

((9)) Caminhada com assessoria. Fazer caminhada é uma das melhores atividades físicas ao ar livre porque pode ser feita em qualquer lugar. ...

Treinamento funcional. ...

Ciclismo. ...

Mountain Bike. ...

Beach Tennis. ...

Yoga.

((10)) Esportes de elite são modalidades esportivas que são mais praticadas pelas classes mais abastadas;pelos mais ricos, por algum motivo. Exemplo: golfe, tênis e polo. Ps: Isso não significa que ''pobres'' não possam praticar esses esportes, só que por diversos motivos quem mais pratica são os ricos.

Explicação:

Me deem a melhor resposta pfv