• Matéria: Ed. Física
  • Autor: owender213
  • Perguntado 6 anos atrás

2. Qual seria a maneira mais prazerosa de praticar exercícios físicos?​

Respostas

respondido por: rm808985
2

Resposta:

5 dicas para melhorar a prática de atividade física

Explicação:

Mantenha a hidratação. Consuma no mínimo dois litros de água diariamente. ...

Proteja-se do sol. Evite a radiação solar. ...

Vista-se adequadamente. Cada modalidade esportiva requer uma roupa especial. ...

Alongue-se. ...

Não se automedique.

Mantenha a hidratação. Consuma no mínimo dois litros de água diariamente. ...

Proteja-se do sol. Evite a radiação solar. ...

Vista-se adequadamente. Cada modalidade esportiva requer uma roupa especial. ...

Alongue-se. ...

Não se automedique.

ESPERO TE AJUDADO


owender213: tmj valeu ai
respondido por: mff7677
1

eu acho q fazendo meio que uma gambiarra de esteira rolante kk, mais na real dando uma caminhada no quintal

a gambiarra responde:coloque agua em uma garrafa e coloque a fote de alguem que voce não gosta e cole na garrafa e use isso com um saco de pancada! ... mais primeiro prenda a  garrafa no teto ou alguma coisa assim∵\left[\begin{array}{ccc}1&2&3\\4&5&6\\7&8&9\end{array}\right]

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