Question

na sua opinião Quais são os benefícios da dança para a saúde corporal​

Answer 1

Estímulo para o cérebro e para a memória. Os movimentos realizados no decorrer de uma dança trazem uma série de efeitos benéficos para o cérebro;

Combate a depressão;

Melhora a postura;

Tonifica os músculos;

Favorece a perda de calorias.

Answer 2

Resposta:

dançar ajuda o coração a bombear mais sangue para os músculos e para o corpo e com isso, aumentando a nossa disposição e energia. A dança deixa o corpo mais flexível, o que é essencial para melhorar a postura. E com os músculos fortalecidos, em especial o das costas a nossa percepção corporal também aumenta.

          Espero ter Ajudado :)