Question

Os profissionais de saúde listam deversos benefícios de se exercitar. Quais são??

Answer 1

Resposta:

As atividades físicas proporcionam diversos benefícios para seus praticantes. Conscientização e aumento da autoestima, melhora do sistema imunológico, redução da ansiedade e da depressão, restabelecimento da qualidade do sono e redução do risco de morte e de doenças provocadas pelo sedentarismo são alguns deles.

Espero ter ajudado:)