ATIVIDADE
1) Por que é importância realizar o aquecimento? (0.5)
a- Prepara o corpo nos aspectos orgânicos, físicos, psicológicos,
b- Deixa a musculatura "dura".
C- Deixa a gente com pouco flexibilidade.
d- Acelera o risco de lesões.
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é importante porque prepara o corpo nos aspectos orgânicos, físicos, psicólogicos
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espero ter ajudado
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