• Matéria: Ed. Física
  • Autor: chapaviado71
  • Perguntado 6 anos atrás
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Quais são os principais efeitos que as ginásticas de condicionamento físico trazem
para o ser-humano?​

Respostas

respondido por: sla444
4

Resposta:

melhora no funcionamento músculo-esquelético e metabólico através do aprimoramento na força muscular, potência, resistência cardiovascular, resistência muscular e na flexibilidade.

espero ter ajudado 8)

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