Question

DISCIPLINA: EDUCAÇÃO FÍSICA
Aluno(a):
Data:
ATIVIDADE
1- Fazer uma pesquisa sobre Qual a diferença de ginástica aeróbica e Ginástica Anaeróbica e
citar um exemplo de cada 1 delas, colocando uma imagem REPRESENTANDO cada uma.​

Answer 1

Aeróbica é aquele em que o consumo de oxigênio é principal fonte de energia para a queima de gordura, e de longa duração. ... Já o anaeróbico não utiliza o oxigênio, sendo de alta intensidade e curta duração

Aeróbica:Jump

Anaeróbica: Musculação