(ajuda!!!)3. Praticar ginástica pode ser muito vantajoso, pois essa é uma atividade física que traz muitos beneficios. Quais os
três principals beneficios?
A) Perda de peso, fortalecimento muscular e flexibilidade.
B) Ganho de peso, flexibilidade e sensação de felicidade.
C) Estresse, flexibilidade e fortalecimento muscular.
D) Ansiedade, ganho de peso e fraqueza
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letra a) perda de peso, fortalecimento muscular e flexibilidade
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A) Perda de peso, fortalecimento muscular e flexibilidade.
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