Assinale a alternativa que corresponde a um exercício que melhora nossa Flexibilidade: *
Levantamento de peso
Alongamento
Polichinelo
Yoga
Respostas
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Resposta:
Alongamento ou Yoga
Explicação:
pois Yoga ou alongamento é a mesma coisa pois os dois fazem que vc tenha mais Flexibilidade
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