Todo pacientes com câncer pode fazer atividades fisicas? Se sim quais atividades físicas podem ser
utilizadas no tratamento em pessoas com câncer?
Respostas
Resposta:Sim,
Essas são algumas atividades que podem ser feita na sua rotina:
Dê uma volta pelo seu bairro após o almoço ou jantar.
Ande de bicicleta.
Se mora em casa, corte a grama e varra o quintal.
Lave seu banheiro.
Lave seu carro.
Brinque com as crianças.
Passeie com o cachorro.
Cuide do jardim.
Dance.
Faça exercícios enquanto assiste TV.
Dispense o carro para pequenos trajetos.
Use as escadas em vez de elevador.
Desça do transporte público alguns pontos antes.
Explicação:
No passado, os pacientes em tratamento de doenças crônicas, como câncer ou diabetes, eram orientadas por seus médicos a se manterem em repouso e a reduzirem suas atividades físicas. Essa orientação procede se a prática de exercícios provoca dor ou falta de ar em pacientes com histórico prévio de doença cardíaca (arritmias e insuficiência cardíaca).
Recentes pesquisas demonstram que a prática de exercícios não só é segura e possível durante o tratamento do câncer, como também pode melhorar o desempenho físico e a qualidade de vida do paciente. Já o repouso em excesso pode resultar em perda funcional, atrofia muscular, além de reduzir a amplitude dos movimentos do paciente.