Matéria: Ed. Física
Autor: pollyamorim83
Perguntado 6 anos atrás

ESTÃO 3 - Como se classifica o alongamento?

Respostas

respondido por: jvaherneque

Resposta:

Da mesma forma que a flexibilidade, o alongamento também pode ser classificado em dois tipos, levando-se em conta a forma de execução. Existe o alongamento passivo e o ativo. É feito com a ajuda de forças externas, que podem ser uma outra pessoa ou aparelhos (faixas elásticas, bastões, bolas).

Explicação:

espero ter ajudado por favor marque minha resposta a melhor

jvaherneque: por favor marque minha resposta a melhor

respondido por: JenniferM4ri4

Resposta: passivo e ativo

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Espanhol

5 anos atrás

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Inglês

5 anos atrás

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