Matéria: Ed. Física
Autor: yemanuelly22
Perguntado 5 anos atrás

oq é um circuito de exercícios

Respostas

respondido por: mariaalicerocha1103

Explicação:

O Treino em Circuito foi desenvolvido por Morgan & Anderson em 1953 na Universidade de Leeds, na Inglaterra e consiste num conjunto de exercícios físicos, realizados uns a seguir aos outros com um pouco ou nenhum tempo de intervalo entre eles, de forma a manter a frequência cardíaca elevada e gerar fadiga muscular e ...

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