Question

De que maneira o uso de máscara afeta a respiração durante a atividade física?

Answer 1

Resposta:

Poderá afetar a respiração, tanto na captação de oxigênio na inspiração quando "puxamos" o ar, como também na expiração onde eliminamos Gás carbônico.

Por isso é recomendável fazer atividades físicas ao ar livre, para poder facilitar essa troca mesmo com a máscara, e também poder retirar essa proteção em alguma necessidade de descanso e ingestão de água, mesmo que por um curto espaço de tempo. Na academia não será possível retirar a máscara devido ser obrigatório em lugares fechados.

Explicação: