• Matéria: Ed. Física
  • Autor: paulinhoricardinho55
  • Perguntado 6 anos atrás
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1- Qual o melhor exercício para a flexibilidade?
a) Musculação
b) Alongamento
c) Futebol
d) Lutas​

Respostas

respondido por: annaclarabrito396
5

Resposta:

O melhor exercício é o alongamento.

respondido por: harryluvsdracoo
1

B - alongamento.

O alongamento é a melhor opção, pois ao se alongar, você estica seu corpo, testando sua flexibilidade.

Espero ter ajudado :D

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