Question

- Por que o movimento é importante no nosso dia a dia?​

Answer 1

Resposta:

O movimento do corpo humano, desde a prática de exercícios físicos regulares, até simples atitudes no dia a dia, podem salvar sua qualidade de vida. Conforme foi descrito logo acima, se movimentar ajuda a melhorar todo o corpo. Desde o funcionamento dos órgãos, até a melhora das funções cognitivas e mentais.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

para a regularização de exercícios

Explicação:

pois isso ajuda na prática física e também na movimentação muscular