para incrementar o aumento de massa muscular os fisiculturistas Faltam três principais pontos quais são eles?
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Resposta:
APRENDA TUDO SOBRE O GANHO DE MASSA MUSCULAR
Explicação:
Aumentar a massa muscular é o desejo da maioria dos homens e mulheres, apesar de, entre as mulheres, muitas temerem ficar com o aspecto masculinizado. O termo definição muscular, muito utilizado pelas pessoas leigas nada mais é que um ganho de massa muscular com consequente perda de gordura.
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