• Matéria: Português
  • Autor: soaresanadias97
  • Perguntado 6 anos atrás
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como ter mais energia no corpo​

Respostas

respondido por: karinaeliana38
0

Resposta:

Inclua exercícios na rotina:

Reduza o estresse: ...

Modere no consumo de álcool à noite:

Tenha uma alimentação equilibrada:

Tenha horários regulares.

Mantenha-se hidratado.

Diminua o excesso de atividade mental.

Invista em uma boa noite de sono

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