quais são os componentes da aptidão física voltada ao desempenho físico???
me ajudem por favor!!!!
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os cinco componentes da aptidão física relacionados à saúde, que são eles: força muscular, resistência muscular, resistência cárdio-respiratória, flexibilidade e composição corporal; mostrando seus conceitos, classificações, fatores influenciadores e sua importância para a saúde.
josemarcia307:
obg
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