Question

A ingestão dietética adequada de cálcio, em mg/dia, para homens e mulheres saudáveis é:

Answer 1

Resposta:

por volta de 1.000mg/dia

Explicação:

Ingerindo alimentos ricos em cálcio pelo menos duas ou três vezes ao dia, vão ajudar na prevenção da osteoporose e outras doenças.