Question

Cite uma das possíveis forma de se conseguir administrar e ter mais paciência. *​

Answer 1

Bom comigo funciona vc tem que relaxar, respirar fundo, ter uma boa noite de sono, n ter pressa, evitar de ficar preocupado com outras coisas, foque so naquilo que vc esta fazendo, uma coisa por vez, um passo de cada vez..isso ajudara e muito..

Espero ter ajudado abraço