. Sabemos que praticar exercícios físicos durante esse período de isolamento social é um
grande desafio. Cite 3 atividades fisicas, sejam elas as sugeridas a vocês ou alguma nova,
importantes para a manutenção da nossa saúde e que podemos executar com pouco
material e espaço fisico.
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Prancha no solo ;
Agachamento ;
Abdominais .
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