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A ginástica é um esporte que envolve a prática de uma série de movimentos que requer força, flexibilidade e coordenação motora. Desenvolveu-se na Grécia Antiga, a partir dos exercícios físicos feitos pelos soldados, incluindo habilidades para montar e desmontar um cavalo
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Ginástica
A Ginástica é uma forma de exercícios fisicas que é classificada em duas modalidades, as competitivas onde existe competição, como nas olimpeadas e também as não competitivas como as praticads em academias.
A palavra Ginástica, surgiu do Grego Oymnastika, que é a arte de fortificar o corpo e também dar lhe agilidade.
Bons Estudos
Espero ter ajudado!!!
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