• Matéria: Ed. Física
  • Autor: deoliveirapaiv77
  • Perguntado 5 anos atrás

O que era a Ginástica natural e a Ginástica artificial e para que eram usadas?​

Respostas

respondido por: vihm53974
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Resposta:

O que é GINÁSTICA NATURAL:

A ginástica natural é baseada no movimento dos animais e do homem primitivo. Esta prática também incorporou movimentos de solo do Jiu Jitsu, e algumas posições de Yoga.

O que é GINÁSTICA ARTIFICIAL:

A ginástica artificial utiliza-se exclusivamente de exercícios analíticos, aqueles que, pela fixação deliberada de alguns segmentos do corpo, localizam o trabalho muscular e articular pretendido.

É USADA A GINÁSTICA NATURAL:

a ginástica natural proporciona condicionamento físico, qualidade de vida e saúde, por usar a constante movimentação para desenvolver força, potência, resistência, mobilidade, equilíbrio, ...

ERA USADA A GINÁSTICA ARTIFICIAL:

O conjunto de exercícios corporais sistematizados, para este fim, realizados no solo ou com auxílio de aparelhos são aplicados com objetivos educativos, competitivos, terapêuticos, etc.

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