Que nutrientes existem em grande quantidade nos alimentos listados a seguir? porque eles são importantes para o nosso corpo? ovos, feijão, carne
por favor ajudaiii
Respostas
Resposta:
Carne/Quantidade de proteína
26 g
Proteínas
Ovo/Quantidade de proteína
11 g
Proteínas
15 gramas
O perfil nutricional do feijão difere de um feijoeiro para outro. No entanto, em média, uma xícara (171 gramas) de feijão cozido, com sal, fornece cerca de: Proteína: 15 gramas.
Explicação:
Com relação às carnes, aves e peixes, eles fornecem proteínas, vitaminas do complexo B, ferro e zinco. Os outros alimentos deste grupo – feijões, ovos e nozes – são similares à carne no que se refere a proteínas e à maioria das vitaminas e minerais.
RESUMINDO; ELES SAO MUITO IMPORTANTES DESDE QUE COMECAMOS A COMER A PRIMEIRA PAPINHA E ATÉ MORRERMOS POR QUE É ESSENCIAL PARA A RESISTÊNCIA DO CORPO HUMANO
Ovos - proteínas e lipídios, minerais e vitaminas.
Feijão - carboidratos, lipídios, proteínas, fibras, vitaminas e minerais.
Carne - proteínas, lipídios, vitaminas e minerais.
Todos eles possuem água também em sua constituição, mas os ovos e as carnes não possuem carboidratos, diferente do feijão, que possui um pouco de carboidratos.
As fibras alimentares são polissacarídeos fibrosos, apenas vegetais possuem fibras alimentas.
As vitaminas e os minerais estão em quase todos os alimentos naturais, elas são os micronutrientes e são muito importantes.
Venha estudar mais em:
https://brainly.com.br/tarefa/22398386
