Matéria: Física
Autor: mariathaisa301
Perguntado 6 anos atrás

me ajudem. montar um prato saudável

Anexos:

Respostas

respondido por: lecilda04abreu

Resposta:

Minha sugestao: Folhas verdes (Hortaliças): alface, espinafre, agrião, almeirão, rúcula e muitos outros. Legumes ou verduras refogadas: couve-flor, brócolis, repolho, abobrinha, cenoura, beterraba e etc. Carboidrato: arroz integral, mandioquinha inhame, quinoa cozida, cará. Proteína Vegetal: feijão, lentilha e grão-de-bico.

respondido por: giselevieira827

Resposta:

como muitos alimentos saudáveis

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