Matéria: Ed. Física
Autor: cilenelucilene28
Perguntado 5 anos atrás

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1. Sobre as informações anteriores do título "obesidade". Como se pode preveni-la ?

Respostas

respondido por: shiaabom

0

Resposta:

Siga uma dieta equilibrada e variada. E coma as porções recomendadas! ...

Conheça os alimentos que ingere. E não estamos a sugerir que conte as calorias! ...

Não fique mais de três horas sem comer. ...

Pratique exercício físico. ...

Diga não às dietas “relâmpago”: aconselhe-se com um especialista.

respondido por: dulcineiacatarinamar

0

Resposta:

alimentação saudável

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