Matéria: Ed. Física
Autor: jrosa7
Perguntado 6 anos atrás

uma síntese sobre alimentação saudável, no mínimo 25 linhas, falando também sobre os beneficios de uma alimentação saudável

Respostas

respondido por: amandagabih9974

Resposta:

Uma alimentação saudável é aquela que garante, principalmente, que seu organismo esteja recebendo todos os nutrientes de que ele precisa. Para ser uma alimentação realmente saudável, é preciso pensar em variedade, equilíbrio, quantidade e na segurança dos alimentos que estão sendo ingeridos.

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