Question

Questão 09 - Com relação ao treinamento funcional, assinale a afirmativa falsa:
O (A) Trabalha diversas capacidades físicas.
O (8) Uma forma de avaliar o treino é por meio da verificação da frequência cardíaca.
(C) Dentre os benefícios pode-se destacar o aumento da força, da resistência e do
metabolismo
(D) Alguns exemplos de exercícios funcionais são polichinelo, prancha e corrida
estacionária.
(E) Está associado apenas a exercícios de alto grau de dificuldade.​

Answer 1

Resposta:(E)

Explicação:pequenos exercícios também são benéficos como por um exemplos (dar pequenos saltos) até mesmo divertindo-se nos estamos fazendo exercícios como pular no pula pulanadar em uma piscina brincar de pique pega com amigos etc