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Resposta:
ginástica é um conceito que engloba modalidades competitivas e não competitivas e envolve a prática de uma série de movimentos exigentes de força, flexibilidade e coordenação motora para fins únicos de aperfeiçoamento físico e mental. ... Elementos principais da ginástica aeróbica são coordenação motora e fitness.
Explicação:
espero ter ajudado!!
gabrielbalby99:
muito obg
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