• Matéria: Ed. Física
  • Autor: keylaluany11
  • Perguntado 6 anos atrás
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Quais são os benefícios da ginástica localizada? Explique​

Respostas

respondido por: euandressa13
13

Resposta:

Reduz gorduras e medidas corporais. Proporciona perda de peso, quando praticada regularmente. Proporciona bem-estar, eleva autoestima, reduz o estresse e aumenta a disposição.

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