• Matéria: Física
  • Autor: correplanvendas3
  • Perguntado 5 anos atrás
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Quais os exercicios mais elevam a frequencia cardiaca

Respostas

respondido por: PekeanuReeves
0

Resposta:

musculação, aeróbica, muay thai e andar de bicicleta.

respondido por: martinssliima
0
Como visto, os exercícios aeróbicos elevam a FC de acordo com a sua intensidade. O HIIT, um dos mais intensos, trabalha com quase 100% da FC máxima.
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