Matéria: Ed. Física
Autor: larys28
Perguntado 5 anos atrás

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Qual a importância da nutrição comportamental na saude do corpo e da mente?
Me ajudem!!!

Respostas

respondido por: germana4691

8

oiiii tudo bem?❤️

Ele possibilita manter o foco apenas no momento presente, sem distrações e sem fazer nenhum tipo de julgamento, possibilitando uma alimentação consciente, onde o indivíduo praticante aprende a perceber os sinais do corpo e ter uma relação saudável com a comida.

espero ter ajudado ❤️

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